Joggingtur
Igår ställde jag klockan en timme tidigare för att hinna upp dra på mig träningskläderna och ta en joggingtur, ja du läste rätt jag joggade! Jäklar vad roligt de var, orkade så mycket längre än jag gjorde innan jag började min viktresa. Imorgon blir det en till tur.
Nu blir det att krypa ner i sängen med denna goding ❤️
Måste bestämma hem lite bättre träningskläder, har byxor som är bra och även T-shirts men måste ha något varmare på mig upptill som inte åker upp när man springer.
Är faktiskt väldigt stolt över mig själv, som klarar av detta. Har gjort så många försök tidigare men aldrig lyckats förrän nu. Denna månad går mitt medlemsskap hos vv ut och jag tänker försöka fortsätta på egen hand, tror jag lyckas då jag fått en helt annan syn på både mat och träning. Mat har blivit något jag gillar, laga god mat och äta tillsammans med sallad, snabbmat är inte ens gott längre. Godis har jag inte ett sug av längre, och chips mår jag illa av. Träningen har blivit en del av min vardag, en promenad om dagen plus tre-fyra träningspass i veckan. Får abstinens när jag inte tränar!
Älskar mitt nya liv :)
Nu blir det att krypa ner i sängen med denna goding ❤️
Vägdag
Ja igår var se vägdag. Efter en vecka där fyra dagar spenderades i stugan med hamburgare ute på isen familjen dukade upp godis och chips på kvällarna, följt av tre dagar bestående av bara massa plugg där jag totalt missat tiderna så middagen har bestått av toast vid 20-21 tiden på kvällen, hade jag inga förhoppningar av något minus på vågen, så tänk då så paff jag vart när jag gått ner 0,9 kg!!
Så nu är det bara 0,9 kg kvar tills jag når mitt andra delmål, som belöning där blir den en massage :)
Denna vecka blir det fokus på maten igen, måste äta bra för att kunna få en mer hälsosam viktnedgång, sen ska jag komma iväg till badhuset iaf en gång denna vecka 👍 nu kör vi
Träning
Idag vart det en sväng på EGO. Mamma skulle till sjukgymnasten som håller till där så åkte med henne och passade på att träna under tiden. Vart löpbandet idag och kan säga att det aldrig gått så bra någon gång att springa/jogga. Lätta steg, foten klarade det bra och jag orkade. Tänk att dom kg jag tappat nu har gjort så stor skillnad. Idag tjuv vägde jag mig och har nu totalt tappat 8.2 kg på mindre än 9 veckor. Är så nöjd!
Efter träningen vart det storhandling, och idag räknade jag poäng för det faktiskt, vart över en timme därinne med en vagn som vart tyngre och tyngre, så tog 40 minuters lätt promenad.
Snart är vecka 9:e förbi, och jag börjar få mer och mer kläm på vad man kan äta och hur mycket, detta kommer bli så bra!
Efter träningen vart det storhandling, och idag räknade jag poäng för det faktiskt, vart över en timme därinne med en vagn som vart tyngre och tyngre, så tog 40 minuters lätt promenad.
Snart är vecka 9:e förbi, och jag börjar få mer och mer kläm på vad man kan äta och hur mycket, detta kommer bli så bra!
Torsdagkväll
Ja torsdag kväll, klockan är snart halv 10, mitt huvud dunkar så längtar till sängen.
Dagen idag har gått bra, var iväg och storhandlade idag, och oj vilken storhandling de vart. Köpte frukt och grönt som fyllde en hel pappåse, så nu har jag hemma!
Igårkväll var ingen rolig kväll, hade ätit mina poäng men var såå sötsugen där vid 20 tiden, och hade inget hemma, normalt hade jag tagit en frukt med dom var slut så fick ta de enda söta jag hade hemma, vilket var strössel. Fy mig!!
Från och med denna vecka har jag invägning på fredagar, kände att de skulle vara bättre än söndagar, men vet inte riktigt, få se!
Såg en grej som gjorde mig glad idag förresten, tog fram vågen och precis innan jag skulle kliva upp på den ser jag att den ändrar vikten från 0.00 till 1.3, så vågen lägger på 1,3 kg!!! Så då var de minut förra vecka iaf! Sjukt glad! Behövs nya batterier i vågen så är den på topp igen, samma som jag :)
Älskar att kolla in på kylskåpet när det är välfyllt :)
Vecka 8 med vv
Ja då är jag inne på vecka 8 med vv. Tyvär har dom två sista veckorna inte gått så bra :/ tappade motivationen och hade svårt att få tillbaka den. Detta berodde på alla tentor och all press från dom. Men imorgon är de ny vecka, och då blir de nya tag! Imorgon ska jag tex ta första skidturen för iår :)
Nu ska kulorna bort!
Veckan gav tyvärr +0,2 kg på vågen vilket var riktigt tråkigt, men som tur var inte så stor siffra iaf. Denna vecka satsar jag på - 1 kg!
Bara att ta nya tag och köra!
Nu ska kulorna bort!
Heja mig!
Fredagkväll
Fredagkväll klockan är 21:53 och jag håller på att göra mig klar för sängen. 
Här är mina kg som ska bort, en kula för varje kg. Längtar tills man fått tömma asken :)
Ikväll har jag en sån fruktansvärd huvudvärk så orkar inte vara uppe längre. Har haft ont i huvudet till och från ett bra tag nu, undra om det är för att man ändrat kosten kanske? Jobbigt iaf.
Idag skulle jag ha varit hemma och pluggat men orkade verkligen inte, känns så tungt att måsta börja om med C-uppsatsen, få bli imorgon istället.
Åkte med mamma och pappa ut på liten Birsta tur. Var på Ica maxi och på dollar, fick med mig mat och tvättmedel hem, roligaste shoppingen! Men nu ska de sparas pengar till examensfesten och till stugan.
Här är mina kg som ska bort, en kula för varje kg. Längtar tills man fått tömma asken :)
Motivation
I helgen hittade jag min examensklänning, fastnade för den på en gång, men vart lite osäker då jag inte riktigt visste vilken storlek jag skulle köpa då de ändå är fyra månader till dess. Men idag fick jag ett mail att de var 20% på utvalda klänningar och den var ju med där så var ju vara tvungen att köpa den, tog den i två storlekar mindre för de ska jag klara på fyra månader!
Vecka 3
Idag har jag vägt mig, skulle ha gjort de igår men hade ingen våg i stugan så fick bli idag.
När jag ställde mig på vågen så vart lyckan total, hade nått mitt första mål, vilket var -5,8 kg, hade tom gått ner 5,9!
Så idag efter några timmar i skolan vart de stan för att inhandla min första belöning, men tyvärr gick jag hem tomhänt och få beställa på internet istället.
Förra veckan vart det över 200 minuter aktivitet, sjukt nöjd!
Idag vart de 60 minuter promenad med spännande podd i öronen.
Kvällsfika :)
Måndag vecka 4
Idag börjar jag dagen med en sovmorgon, var inte riktigt meningen men skönt :)
Till frukost idag vart det en riktigt god smoothie bestående av äpple, banen, jordgubb och lättfil, riktigt gott och mättande och inga poäng alls nästan.
Idag blir de C-uppsats hela dagen, en uppgift som ger mig magont :( Men bara att köra på och hoppas på de bästa!
Lördag
Denna vecka har inte gått så bra tyvärr, har inte ätit en massa onyttigt men har inte heller ätit så mycket mat. Orken har varit väldigt dålig denna vecka, däremot har jag tränat två gånger, först en joggingtur och sedan har jag varit på ett pass också.
Denna veckas dåliga mat och så har resulterar i att inget har hänt på vågen tyvärr. Men tydligen är de vanligt att det blir såhär i vecka tre. Så nu välkomnar jag vecka fyra, som kommer innehålla god mat, mycket träning och några kg mindre på vågen!
Invägning 2
Funderar länge på om jag skulle skriva detta inlägg då denna vecka gått skit... Not!! Bara skoja, veckan har gått skitbra och vägde in på -3,3 kg! Så en total viktnedgång på 5,7 kg på två veckor. Är så jäkla nöjd!
Veckan har som sagt gått bra, ätit gott och tom ätit tårta igår. Har inte fått in några promenader alls tyvärr då jag haft fyra tentor i veckan så all tid har gått till åt pluggning! Men i veckan så, ska få in tre pass tänkte jag.
Idag gjorde jag en ny maträtt, körde vegetariskt. Gjorde morotsbiffar, och nedrans så gott de vart :)
Efter maten tänkte jag unna mig något gott men kände mig snål med mina extra point, även om jag hade 28 kvar ;) så tog och gjorde egna chips i micron, har aldrig provar de förut men vart riktigt gott! Och endast 3 points.
Sån lycka
Jag känner en sån lycka i kroppen, vilket är helt underbart, det var ett tag sen. 
Såhär ser de ut när jag pluggar. Aldrig ensam
Jag är så mycket piggare nu är tidigare, mår så bra :) Ända negativa är att jag haft ont i huvudet två dagar nu men beror väl på att man suttit vid datorn hela dagarna.
Men energin finns där, och de massor. Trots att jag har pluggat över 9 timmar i streck idag, och lika många timmar igår ungefär! Tänk att en förändring kan få en att må så bra, varför inte gjort detta tidigare?
Såhär ser de ut när jag pluggar. Aldrig ensam
Söndag = vägning
Ja då var första vägningsdagen här.
Var med nervösa ben jag klev upp på vågen imorse, skulle bli grymt besviken om jag inte gått ner, samtidig känns de som jag inte skulle gått ner eftersom jag ätit gott hela veckan. Men vågen visade - 2,5 kg och jag skrev rakt ut, de är mycket på en vecka, speciellt utan någon som helst träning, en kortare promenad var allt som vart denna vecka. Men jag är så nöjd!
Till veckan blir de promenader och minst ett simpass har jag bestämt, har sjukt mycket plugg men måste träna för att orka så bara köra.
Är så nöjd :D 
Frukosten igår morse :) Onsdag och ledig dag
Idag är det en röddag, mitt i veckan. Önskar man kunde ha njutit av lite ledig tid men massa plugg att göra så har suttit med de från morgon tills nu.
Mån tis och gått bra, både med jobb och mat. På jobbet har de varit lite halvsvårt att komma in, mycket namn som ska läras in och regler men de går framåt.
Maten har gått bra, svårt på dagarna när man äter med barnen att få i sig någorlunda nyttigt med lite point, men har klarat mig och inte alls varit hungig. Igår vart jag bjuden på mat hos Anna, supertrevligt och gott, Anna som kan de här med vv visade massa och gav tips.
Idag kom sötsuget för första gången, vilket inte låter som lång tid men för en som har sötsug 24/7 så är de lång tid. Sötsuget löste jag genom att skära upp en anans, så god och naturligt söt och helt gratis.
Tog mig en promenad alldeles precis, men temperaturen står på -24 så vart en kort promenad 
Återuppta bloggen försök 132
Gör ett försök till att gå igång bloggen! Nu har jag ju faktiskt saker att skriva om. På måndag börjar skolan, en vecka på skolan och sedan åtta veckors praktik, första fyra på vårdcentral och andra fyra på rättspsyk, ska bli väldigt spännande men nervöst, men återkommer mer om de sen :)
Nu kan jag faktiskt säga att jag äntligen kommit igång med träningen, men har skippar gymkortet som bara kostar pengar och inte används.
Förra veckan kom jag ut på promenad fyra gånger, denna vecka är jag redan uppe i tre, så blir minst fyra :) och jag längtar tills jag ska ut och gå, för mår så bra då.
Har sån tur att jag har underbara Anna som promenadkompis :) i tisdags gick vi ett varv runt sidsjön med truls, vart lire lugnare tempo då truls fortfarande är liten och inte orkar så mycket :)
Idag åkte vi dit igen, men utan hund och de vart två varv :) känns i mina vader just nu, fast de inte är så långt runt så tar de bra på mina otränade ben :)
Imorgon bitti är de dags för tenta x2, två tentor på samma gång, samma tid som en, så spännande att de hur de går! Håll tummarna 👍
Onsdag och träning
Ja idag är det onsdag och som vanligt var det träning som gällde. Trodde fram till en timme innan träningen att jag inte skulle kunna träna idag då jag legat i fosterställning i soffan med världens magvärk idag! Tankarna gick mellan gallsten igen eller världens förstoppning och kom fram till att det mest troligt var förstoppning! Man kan tydligen få de när man lägger om kosten såhär som jag gjort.
Ska tydligen vara bra mot förstoppning så provar väl lite då!
Men strax efter 17 bestämde jag mig att trotsa smärtan och åka iväg ändå. Det är jag glad över att jag gjorde. Trots att jag inte kunde ta i så mycket då jag inte ätit något idag pga magen.
Idag hade jag med Anna på träningen, och vart grymt imponerad öven henne :)
Nu blir det några timmars läsning innan jag kan sova, tenta på fredag :( känns inte alls bra!
Ska tydligen vara bra mot förstoppning så provar väl lite då!
Åh där dög de av
Ja både bloggandet och träningen har varit dåligt sista veckan. Men jag får skylla på en tung tentaperiod som tar all tid och energi just nu, har tre tentor den närmaste tiden, två på fredag och en fredagen efter! Men sedan är det ledig från skolan! Börjar även mitt sommarvikariat på onsdag och de längtar jag till, ska bli så kul att komma tillbaka till avdelningen!
Det här har det tyvärr blivit alldeles för mycket av sista dagarna!
Men tillbaka till träningen. Jag är helt säker på att jag kommer att förbättra mitt resultat på fystestet iaf trots fruktansvärt dålig vecka nu sista veckan! Men nu kan de bara bli bättre!!
Samtidigt som tentorna stör mycket så försvann helt min motivation, Jeannett vart sjuk och jag behöver någon vid min sida. Sedan vart jag dö less på mina drycker, men där får jag skylla mig själv då man kan blanda på 1000 olika sätt men jag körde enbart på med samma hela tiden.
Men träning imorgon och sedan stenhård träning och diet inför måndagens fystest!!
Kommer bli så mycket enklare att hålla både träning och maten då jag börjar jobba också, då måste jag äta frukost, lunch och middag för att klara av dagarna. Sedan rör man sig hela dagarna så kommer få in betydligt med vardagsmotion också.
Men ny dag nya tag!!
Det här har det tyvärr blivit alldeles för mycket av sista dagarna!
Måndag 25/5
Måndag och ny vecka och nya tag! 
Måndagar innebär träning också, idag var Jeanette sjuk så åka själv, vilket är en extra klapp på axeln då jag inte tycker om att åka iväg på saker själv men de gjorde jag idag. Dagens träning var inte så jobbig som dom varit tidigare, inte lite mycket kondition utan mest bara ren muskelträning! Efter sju tabatas var de dags för en överraskning sa tränarna, en tabat till och den bestod utan... Tåhävningar!! 4 minuter tårhävningar i ring med ena tränarna med sina händer på mina axlar så fick ju ta i lite extra!! Kunde inte ens stå upp på stretchingen haha!
Efter passet vart det Ica maxi för inhandling av veckans middagar, vart en himla massa frukt och grönt så ska bli roligt att laga :)
Köpte blommor till mig själv för att fira lite hur duktig jag varit!
Igår hade en vecka passerat och jag har talat totalt 7,5 cm i kroppen denna vecka så då var jag värd lite blommor 🌸
Onsdag
Ja idag är de onsdag och det har nu gått 8 dagar sedan jag började med fitcampen. Ställde mig på vågen idag och började grina.. jag har kämpat med maten, har tränat varje dag och förväntade mig något minus på vågen med den visade plus :( skrev ett mail till min coach och frågade vad jag gör för fel! Hon ringde upp på en gång och bad mig ta måtten istället för att stirra mig blind på vågen.. Pratade ett tag och efter samtalet tog jag mina mått och dom visade -3,5 cm i midjan, - 4 cm på rumpan så de hade ju gett resultat ändå :) jag som var påväg att deppa ihop och gå ner på Ica och köpa en chipspåse ungefär!! Men nu har jag bevis på att de faktiskt hjälper :)
Var nära att börja med denna smoothie istället..,
Nu är de dags att byta om och åka på dagens träning.. I regn och årets första åska 👍 men vi kör stenhårt ändå :)
Var nära att börja med denna smoothie istället..,
Dags för fystest
Ja då är det snart dags för fystest. Känns jäkligt nervöst, vet att det inte är något att vara nervös över då det är för att se hur mycket jag orkar innan och efter denna period, men de är ändå nervöst :p
Sitter och laddar med lite vatten och positiva tankar ;) 
